Авторизация



Интересное

Топ новостей

Облако тегов

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Немного юмора

Высшая степень игрового мастерства - это когда геймер и компьютер тормозят синхронно

Случайное




Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (13)


Наш опрос

Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Календарь

«    Июнь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Октябрь 2009 (12)
Сентябрь 2009 (30)
Август 2009 (90)
Июль 2009 (30)

Статистика


Женские тренировки - развеем несколько мифов о них

Категория: Статьи
Недавно зайдя в Интернет и просмотрев запросы в одном из поисковых систем, о том какие упражнения нужно делать женщине, чтобы скинуть вес и не стать похожей на мужика, я решил написать эту статью, и возможно помочь многим тысячам женщин не заблуждаться в этом вопросе. Я думаю, пришло развеять несколько мифов о тренировках женщин. Начнем.

Миф № 1: Занятие в спортзале сделает меня громоздкой.

Многие женщины не решаются идти в спортивный зал, по причине того, что они опасаются, как бы их желание сбросить лишний вес не послужило бы причиной того, что они потеряют женственность и станут выглядеть как «амбалы». К счастью, это заблуждение, женщины могут сохранять свои формы даже во время тренировок в спортзале. Это объясняется тем, что женщины не имеют тестостерона, необходимого для наращивания объемных мышц.

Миф № 2: Можно сбросить вес в каком-то конкретном месте, не трогая весь организм.

Согласно докладу физиологов Университета штата Мэриленд, это высказывание не имеет под собой никаких научных основ. Человек не может потерять вес на левой руке, и не потерять его на правой, это абсурд. Благодаря физическим тренировкам организма, женщина может скинуть вес и получить взамен спортивное телосложение.

Миф № 3: С возрастом, набор веса неизбежен.

“Ешьте то, что вы хотите сейчас, пока вы молоды - потому что как только вам стукнет за 40, организм начнет использовать свои закрома”. Этому выражению уже много лет и это действительно правда. До определенного момента, наш организм накапливает в себе полезные вещества, а к старости расходует их. И чем больше вы накопите их за свою молодость, тем лучше вы будете выглядеть и чувствовать себя в старости. Так, что этот миф развенчан.

Миф № 4: Размер груди не зависит от веса.

По мнению многих – размер груди никак не связан с весом. Однако это не так, в груди женщины также накапливается жир, как и в остальных органах. Так что, если вы потеряете вес, это, несомненно, скажется и на вашей груди. Грудь уменьшается вместе с жировыми отложениями во всем теле.



-В горизонтальном положении мозг не выше других органов. (Станислав Ежи Лец)


Ключевые теги: Диета и упражнения

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Добавлено: 9 октября 2009 Просмотров: 15711
 

Написал childrinka93, (10 октября 2009 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 21.08.2009

Посетители

Мужик шел по лесу и задавил муравьев, приходит в церковь к батюшке и говорит,
что мол, грех на мне большой, исповедаться хочу...
- Ну и какой такой грех?
- Да вот шел я по лесу муравьев задавил, жалко их очень... Так я теперь
колокольчик на ногу повесил, мол, звенеть будет муравьи и разбегутся...
- Да ты святой!
- Но это, батюшка, еще не все, есть у меня жена и я с ней, ну это... сплю каждую
ночь...
- Да ты и вправду святой! Это вовсе и не грех, даже в Библии написано: "люби
жену свою"
- Но это, батюшка еще не все, есть у моей жены сестра, так как-то она белье в
ванной стирала, а я не удержался и трахнул ее...
- Да... это большой грех!
- Но это еще не все, как-то теща белье вешала, нагнулась, а я ее и трахнул...
- Это очень большой грех! Я даже не знаю смогу ли я тебе его отпустить...
- Но это еще не все, как-то тесть нагнулся, ну я его и...
- Ну знаете ли, вам колокольчик на другое место повесить надо!

Написал derik, (11 октября 2009 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 0

Регистрация: 25.09.2009

Посетители

Продам: новую раковину ушную, белую, фарфоровую

Написал Rommos, (11 октября 2009 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 5.09.2009

Посетители

Хозяин показывает гостю фотоальбом:
- Вот это землетрясение, это ураган, это наводнение, это пожар, а это моя
свадьба...

Написал Polodin, (13 октября 2009 01:22)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 11.10.2009

Посетители

Sanek, а вы читайте внимательнее.

Написал jora2fk4, (17 октября 2009 19:03)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 17.10.2009

Посетители

да, довольно познавательно.

Написал kukoJIka, (19 октября 2009 19:16)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 19.10.2009

Посетители

полезно. спасибо.

Написал alzerg54, (21 октября 2009 15:23)

Новостей: 0

Комментариев: 0

Регистрация: --

Гости

А где картинки ?.. странно у меня ничего не грузится ( ... кстати а где на вашем сайте адрес новостного архива ? :( ;(

Написал fifo4ka, (22 октября 2009 22:43)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 22.10.2009

Посетители

на счет веса полностью согласна.

Написал djon240876, (23 октября 2009 19:04)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 23.10.2009

Посетители

ну как-то и я то же )))

Написал aalwijn, (30 октября 2009 00:08)

Новостей: 0

Комментариев: 0

Регистрация: --

Гости

:)) Супер! как раз то что я искал ;))

Написал Aaaa01, (30 октября 2009 22:54)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 30.10.2009

Посетители

ну и что вы хоетли этим сказать? просто флудите?

Написал kriloc1976, (31 октября 2009 00:14)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 31.10.2009

Посетители

я то же так думаю. балабол просто.

Написал Aaaaa03, (1 ноября 2009 22:58)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 1.11.2009

Посетители

ну и расписали здесь )))

Написал Kolote, (4 ноября 2009 17:35)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 3.11.2009

Посетители

Кинули сегодня в аське ссылку на эту новость - не жалею, что потратил время и перешел:)

Написал shotlandec, (22 января 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 3.08.2009

Администраторы

Мальчики из 7-го "В" пишут записочку девочкам из 7-го "А":
- Приходите после уроков за школу целоваться. Приходит ответ:
- Если будем только целоваться, то пишите девочкам из 1-го "А".

Написал medbrat, (29 января 2010 00:00)

Новостей: 90

Комментариев: 0

Регистрация: 5.08.2009

Посетители

Куплю: пылесос с реактивным двигателем

Написал kriloc1976, (15 февраля 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 31.10.2009

Посетители

Прерываю месячные

Написал serovers, (21 февраля 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 17.02.2010

Посетители

Мать купает маленькую Элен со своим братиком в ванне.
- Мама, а почему у меня нет между ног такой штучки, как у Ива?
- Терпение, дочь моя, терпение.

Написал Linfertik, (23 февраля 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 0

Регистрация: 22.09.2009

Посетители

Садовор.

Написал Jashur, (7 марта 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 23.09.2009

Посетители

Собрались Виннету, Чингачгук и еще гурон какой-то и решили показать свое
стрелецкое мастерство. Виннету показывает далеко в небе орла и сбивает его одной
стрелой. Гурон какой-то показывает воробья еще выше и сбивает его одной стрелой.
Чингачгук показывает далеко на дереве комара и стреляет. Комар улетает. Индейцы
тащатся. Чингачгук спокойно: "Зато он больше не мужчина!"

Написал fikuspikus, (8 марта 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 18.11.2009

Посетители

Приходит еврей к доктору:
- Послушайте, доктор. Прихожу я на днях домой, а моя жена лежит с любовником. Я
говорю: "Что же это такое? Я сейчас возьму топор и порушу всю мебель!" А она
мне: "Сема, пойди на кухню, выпей чашечку кофе, успокойся." Я иду на кухню,
выпиваю кофе... На другой день, прихожу домой, а она, курва, с новым любовником.
Я кричу: "В чем дело? Я побью весь чайный сервис!" А она: "Сема..., пойди на
кухню, выпей чашечку кофе,... успокойся." Я иду на кухню, пью кофе.
Успокаиваюсь... Доктор... Доктор, ты мне скажи, я не слишком много кофе пью?

Написал Korola, (11 марта 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 20.12.2009

Посетители

Я ем, чтобы жить, а другие люди живут, чтобы есть. Сократ

Написал bananka, (14 марта 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 7.03.2010

Посетители

Береги ее как зеницу, ОК?

Написал Aaaas10, (15 марта 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 12.12.2009

Посетители

Больше друзей - больше и врагов.

Написал vassius, (25 марта 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 0

Регистрация: 23.10.2009

Посетители

После митинга с площади привезли в психбольницу двоих. Один бил себя в грудь и
утверждал, что он - Наполеон. Другой бил себя в грудь и утверждал, что он -
Жириновский. Обоим поставили диагноз - мания величия. Потом одного пришлось
отпустить. Оказалось - по паспорту Жириновский...

Написал Rolovers, (17 мая 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 15.02.2010

Посетители

Трое готовятся к приему в партию и боятся, что их не примут из-за
непролетарского происхождения.
- Я честно скажу, что у моего отца был маленький заводик - не такой, конечно,
как ЗиС! - говорит один.
- А я честно скажу, что у моего отца был маленький магазинчик - не такой,
конечно, как ГУМ!
- И я честно скажу, - говорит Рабинович, что у моей матери был маленький
бардачок - не такой, конечно, как весь этот бардак!

Написал kortt77, (23 мая 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 0

Регистрация: 2.04.2010

Посетители

- Ужас, что вытворяет этот пешеход, уже десять минут он бежит перед нашей
машиной, - говорит женщина за рулем мужу, сидящему рядом.
- Да-а-а, - промычал муж. - Поступай как хочешь, но я бы на твоем месте съехал с
тротуара.

Написал csgamer, (31 мая 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 2

Регистрация: 18.11.2009

Посетители

Яйца в мундиpах, каpтошка в смятку.

Написал Petovichs, (6 июня 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 1

Регистрация: 7.02.2010

Посетители

Из диалога по эротическому телефону:
- бью тебя по морде и требую водки...

Написал Nassalin, (1 июля 2010 00:00)

Новостей: 0

Комментариев: 2

Регистрация: 15.12.2009

Посетители

Один пьяница жалуется другому на жену:
- Как приду домой, она сразу: "А ну-ка, дыхни"!
- Так ты делай, как я. Дыши сразу как можно сильнее.
- И что жена?
- Падает.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
© 2009 DocL.ru - Медицинский новостной портал. Все права защищены.